睡眠过少会增加死亡风险?看过后我赶紧去睡觉了….
根据发表在《American Heart Association》杂志上的一项新的观察性研究，伴有心脏病与糖尿病常见危险因素的人，如果每天睡眠时间少于6小时，则死于心脏病或卒中的风险是没有这些危险因素人群的两倍。研究人员随机挑选了1344名成年人（平均年龄49岁，42%男性）。根据他们的测试结果，39.2%的参与者被发现至少有3种危险因素（当这些危险因素聚集在一起时被称为代谢综合症）。在这项研究中，该人群的体重指数（BMI）高于30，并且总胆固醇、血压、空腹血糖和甘油三酯水平升高。在平均随访16.6年的时间里，22%的参与者死亡。在16.6年的随访期间，实验室中那些伴有代谢综合征的人睡眠时间超过六小时卒中死亡的风险是无危险因素的人的1.49倍，而那些睡眠少于六小时的人死于心脏病或卒中的约为2.1倍。患有代谢综合征的短睡眠者死于其他原因的可能性比无代谢综合征的人也高出1.99倍。研究者称：如果你伴有心脏病的危险因素，如果你睡眠不足，想要降低你患心脏病或卒中死亡的风险，那么你应该保持良好的睡眠并咨询临床医生。
【单选题】下列哪种疾病容易导致压力负荷过重而引起心力衰竭？
【单选题】临床上出现舒张期心力衰竭最常见的疾病是？
【单选题】可以用于判断心力衰竭严重程度及预后的体液因子？
【单选题】临床上判断心脏舒张功能最实用的方法是?
【单选题】治疗慢性心功能不全和逆转心肌肥厚并能降低病死率的药物是?
